我是如何面对挫折与焦虑做出不回应的

有很多人都在问我说你是如何面对困难与挫折 以及身边人不同看法而做出回避性的？我想这个问题应该没有标准答案，人生的意义在于不是想如何去生，而是想如何去活，就像作家路遥在《人生》这本书里写道：生活是生存与活着的简称，如果你连活着的勇气都没有，那又何来生存，当我们学会生存不再为世俗的事情所困扰之后，我们才想如何活着，如何活得更有尊严。
阿弗雷德阿德勒在《自卑与超越》中阐述了一个观点我很赞成，当我们面对任何错误和质疑的时候，这并不是我们有意的选择做这件错误的事情，而是在我们内心深处有一个声音再告诉我们这个错误的决定或许在当时我们的处境下是对的，因此，人，生来并不是所有都是错误，而是一种内心深处的自我保护触发了某个机制，让我们选择了这个恰好错误的决定，因此有人在质疑我所做的事情是错误时，我从来没有回应，对我而言，在这个社会中就没有错误，所谓错误，只是你的行为与那个为你指错的人理念不同而产生的连锁反应而已。
在《人性的弱点》中，卡耐基曾经的一个观点是人的本性是容不得被超越的，倘若每一件事情你都会顺着大众，或者顺着那个为你指出错误的人，即使你真的错了，那么我相信这件事情他也是对的，因此，这就是我从来不去证明我自己的原因。