按摩学基础复习材料

一，一指禅的动作要领及解释
沉肩:肩关节放松，肩部不能耸起用力，若肩关节未放松，上肢肌肉易产生疲劳感，使动作受牵制
垂肘:肘关节自然下垂，肘部不能外翘，腕部尺侧低于桡侧，以使拇指着力于治疗部位，腋窝有一拳的距离
悬腕:腕关节自然悬屈，腕关节放枋状态下使腕屈曲90~110度，否则影响腕关节的灵活性和手法的深透性
掌虚:除拇指着力外，掌与其余四指均要放松，自然屈曲握空拳
指实:拇指自然用劲，使拇指着实吸定于活疗部位，不能跳跃离开或釆回摩擦
二，捏脊的临床应用
多用于治疗小儿积滞、疳症、腹泻、呕吐、消化不良等症，用于小儿保健能促进小儿生长发育，增强抗病能力；对成人的消化道疾患、月经不调、痛经等症以及神经衰弱、失眠等各种慢性病症均有良好的疗效。具有调和阴阳、健脾和胃、疏通经络、行气活血等功效。
三，禁忌证
1，传染和感染病患者
乙肝，艾滋，梅毒
2，诊断不明的急性脊柱损伤
3，骨折，脱位，骨病(骨结核，骨肿瘤，严重骨质疏松)
4，血液病和出血倾向患者
5，严垂的心，脑，肝，肺，肾的疾病
6，皮服损伤和皮肤病
7，孕妇
四，补泄
一般来说凡用力轻，程次浅，频率慢顺经运行持续时间较长的手法为补法，对于人体有兴奋激发和强状作用。反之用力重，程次深，频率快，逆经络运行且持续时间较短的手法为泄法，对人体有抑制镇静祛邪的作用。强度频率与操作时间适中，在经给上往返操作的手法为平补平泄法，具有平衡阴阳，通调脏腑作用
五，《小儿按摩经》是我国现存最早的按摩学专注，《黄帝齐伯按摩十卷》又称黄帝齐伯按摩经》是我国最早的按摩学专注现已亡异，唐代有了最早的按摩教学，一指禅和㨰法特点:寻经络，走穴道，明代按摩一词改为推拿。充分暴露皮服手法:擦法
六，六大类手法:摆动类手法，挤压类手法，‘摩擦类手法，振动类手法，叩击类手法，运动关节类手法
介质:粉剂，油剂，膏剂，水剂，酒剂，
七，′揉、摩、推、擦法概念
揉: 术者以指，掌，掌根，鱼际或前臂着力于治疗部位，做轻揉缓和的环旋运动，带动皮下组织产生摩擦的手法。
摩:术者以指，掌为施术部位，在治疗部位做环形而有节律的抚摩
擦:术者以指面，大小鱼际，掌面为施术部位，在活疗部位上做直线快速往返操作，称擦法
推:术者以指，掌为施术部位，在治疗部位进行单方向直线推动的手法
八，按法动作要领:①按压方向必须垂直向下，②按压力度逐渐由轻到重，再由重到轻，切不可蛮力
挫法的动作要领:①挫动时两手用力动作要对称，②揉挫动作要快，但向下移动要慢(紧挫慢移)③操作时不宜将肢体夹的过紧，腕关节放松，使揉挫动作灵活而连贯
八，挫摩抹的适用部位
搓:夹搓法主要用于四肢与胁肋部，推搓法适用于背腰部及下肢后部，搓法可治疗肢体酸痛，关节活动不力及胸胁屏伤
摩: 指摩用于颜面，眼周，穴位
掌摩用于腹部
顺时针作用于腹部有通腑作用，若逆时针作用于腹部有涩肠作用。
九，擦法动作更领，要求，汪意事项
劲作要领:①直(线路要直、做快速直线往返运动)，长(除指擦法外，线路要拉长)，匀(压力均匀，速度均匀)，热(以透热为度)
②频率为100~120次/分
③配合介质
④呼吸自然，切勿屏气
注意事项:压力适中。呼吸自然，为防擦破皮肤，可用冬青膏等介质
十，手法目录
摩擦类 推，擦，摩，搓
挤压类 按，点，拿，拔，捏，捻，踩晓
摆动类 一指禅，揉，滚
振动类 抖，振
叩击类 拍，击，叩
运动关节 摇，扳，拔伸，屈伸
十一，拿法动作要领，注意事顶
动作要领 ①腕部放松，使动作灵活柔和
②用指腹着力，不能以指端抠掐
③用力先由轻到重，再由重到轻不可突然用力或放松
④动作要连续而有节奏
注意事项:拿法是含有捏、提的复合动作，既不要做成单一的钳夹式，也不要做成单一的提拽式。动作要协调连贯、对称自然
十二，
摩擦类手法定义:摩擦类手法 是以指面或掌贴附于体表做直线或环形移动的一类手法。
擦法作用:祛风散寒，温阳益气，调和营卫，消瘀止痛
擦法的定义:术者以指面，大小鱼际，掌面为施术部位在治疗部位上做直线快速往返运动称为擦法。
拿法的定义:用拇指和其余四指指腹相对用力，捏住治疗部位，逐渐用力内收，并将其提起，做一紧一松交替而连续的捏提动作